فول سوداني 250 جرام

استمتع بالمذاق اللذيذ والفوائد الصحية مع الفول السوداني، المتوفر في عبوة بوزن 250 جرام. يُعد الفول السوداني من البقوليات الشهيرة التي تُستهلك على نطاق واسع كوجبة خفيفة ومكون في العديد من الأطباق حول العالم. يتميز بقوامه المقرمش ونكهته الغنية والمميزة.

لماذا يعتبر الفول السوداني خيارًا رائعًا؟

• غني بالبروتين: يُعد مصدرًا ممتازًا للبروتين النباتي، مما يجعله خيارًا جيدًا للنباتيين ولتعزيز الشعور بالشبع.
• دهون صحية: يحتوي على دهون أحادية وغير مشبعة مفيدة لصحة القلب.
• الألياف الغذائية: يساعد على تحسين الهضم بفضل محتواه من الألياف.
• الفيتامينات والمعادن: غني بالفيتامينات مثل فيتامين E، بالإضافة إلى معادن مثل المغنيسيوم، الفوسفور، البوتاسيوم، والحديد.

استخداماته المتعددة:

• وجبة خفيفة: يُمكن تناوله بمفرده كوجبة خفيفة صحية ومقرمشة في أي وقت من اليوم.
• في الطهي: يُستخدم في تحضير العديد من الأطباق المالحة والحلوة. يُمكن إضافته إلى السلطات، الشوربات، وحتى بعض الصلصات لإضافة قوام ونكهة.
• الحلويات والمخبوزات: مكون أساسي في زبدة الفول السوداني، ويُستخدم في صناعة الحلوى، الكوكيز، الكعك، وحتى الشوكولاتة.
• مع النكهات: يُمكن تحميصه وتنكيهه بالملح، الفلفل الحار، أو حتى العسل لإعداد تسالي بنكهات مختلفة.

عبوة الـ 250 جرام مثالية للاستخدام الفردي أو العائلي الصغير، وتضمن لك الاستمتاع بالفول السوداني طازجًا. سواء اخترته مقشرًا أو بقشرته، محمصًا أو نيئًا، فإن الفول السوداني يُقدم لك خيارًا لذيذًا ومغذيًا.